Sage Femme D.E depuis plus de 35 ans, j’ai pu travailler dans des maternités toutes différentes en France ou ailleurs.
Les grandes structures ou les tout petits centres m’ont permis d’acquérir une expérience professionnelle très riche. Au fil des années, j’ai pu aussi me rendre compte, qu’au-delà d’un suivi médical, combien le soutien de la future Maman était primordial face à cette étape si importante qu’est la naissance d’un enfant.
Peu à peu, mes nombreuses formations complémentaires, l’expérience de terrain, l’étude des besoins des parents, m’ont permis de me spécialiser dans la parentalité et de donner une place nécessaire à la préparation physique à travers le yoga prénatal, mais aussi une place primordiale au père, lui permettant d’agir en tant qu’acteur réel de « l’événement
Naissance », étudier la place de la fratrie, le sommeil du bébé, etc….
L’exercice en cabinet libéral a été une évidence très rapidement afin de pouvoir personnaliser au mieux mon accompagnement.
Aujourd’hui, ayant quitté mon activité libérale à Saint Germain en Laye depuis octobre 2023, je n’exerce plus en tant que Sage Femme. Je continue à m’investir auprès des futures mamans à travers les séances pratiques et des futurs parents avec des ateliers autour de la parentalité. Je mets mon expérience au service des futurs couples afin que l’arrivée de leur Bébé soit un des parcours de leur vie le plus heureux possible.
formations complémentaires :
– D.U de gynécologie psychosomatique
– Acupuncture et Obstétrique
– Yoga et Maternité
– Gymnastique prénatale aquatique
– Méthode Bernadette de Gasquet
– Cours 101 et 202 d’analyse transactionnelle
– Eutonie et Périnée
– Grossesse et Homéopathie
Yoga pré natal
Yoga signifie « relier », « unir », « joindre », « mettre ensemble » notamment le corps et l’esprit, se sentir en harmonie…
La période de la grossesse est idéale pour choisir de s’occuper de soi à travers le yoga prénatal.
Savoir s’étirer, prendre soin de son dos, communiquer avec son Bébé, préparer son sommeil, assouplir son bassin …… Apprendre tout ce qui permettra de se sentir mieux, d’accompagner les transformations du corps et d’alléger son mental, pendant ce temps si particulier de la vie d’une femme.
Ma longue pratique professionnelle de Sage Femme libérale m’a permis de transmettre cette discipline riche et énergisante, pour que les futures Mamans se sentent plus sereines dans leur tête, plus souples dans leur corps, plus fortes pour la naissance, en un mot plusen harmonie avec elle-même et leur Bébé. C’est ce qui m’anime encore aujourd’hui !
Cette séance s’adresse aux femmes à partir du 5ème mois de grossesse, sans contre-indication aux exercices physiques.
Le jeudi de 11h45 à 12h45
30 euros à l’unité – 50 euros les deux séances
115 euros les 5 séances
Inscription obligatoire au 06 50 72 05 21
Yoga post natal
Après la Naissance, vient le temps de la remise « en forme(s) », de la renaissance du corps d’avant la grossesse. Là aussi les exercices, mettant en action tous les muscles qui ont besoin d’être reconstruits, sont nécessaires.
Avec le Phys’Yoga , je vous propose de travailler dans la globalité, en associant toutes les techniques qui permettront d’apprendre, là encore, à « relier » le corps et l’esprit.
Le yoga postnatal, la gymnastique de Gasquet, l’eutonie et beaucoup d’autres exercices permettront de retrouver la physiologie (le bon fonctionnement) et l’harmonie de tous les muscles essentiels au bien être de notre corps.
Une séance « bilan » est indispensable pour expliquer ce travail spécifique.
Le jeudi de 14h00 à 15h00 ou de 15h00 à 16h00
60 euros la séance individuelle
Ces séances s’adressent à toutes les femmes à tous moment de leurs vies et, en période postnatale, à partir de la 5ème semaine après la naissance.
