Sophrologie spécialisée TDA(h), HP, Endométriose
Valérie DE MEDEIROS
06 28 03 54 05
www.valeriedemedeiros.com
Sophrologue – Hypnothérapeute, je vous reçois en présentiel à Saint Germain en Laye au centre Yoga 78, à Achères et à Paris (10ème). Mais aussi en Visio… pour certaines séances.
J’accompagne les personnes souffrant de douleurs chroniques et notamment les femmes atteintes d’endométriose, ou les personnes souffrant de fibromyalgie. La sophrologie, en complément d’un suivi médical, permet de gérer les douleurs et la fatigue chroniques mais aussi de retrouver un lien avec son corps au-delà de la maladie.
Je suis spécialisée également pour aider les personnes souffrant d’angoisse, d’anxiété ou de stress et des conséquences dans la vie quotidienne, professionnelle ou scolaire et leur permettre de trouver équilibre, harmonie et sérénité.
Formée à la sophrologie ludique en accompagnement des troubles de l’apprentissage tels que les TDA (h), Haut Potentiels et DYS, j’ai le plaisir d’accueillir aussi les enfants, les adolescents et les jeunes adultes et leur donner des clefs pour affronter les défis du quotidien, pour bien grandir et s’épanouir dans leurs études et dans leur vie tant au niveau social que professionnel.
Un voyage commence par un premier pas
La sophrologie associée à d’autres outils permet de mobiliser et de canaliser ses ressources pour faciliter son chemin vers le changement.
La sophrologie s’inspire du yoga, de l’hypnose et du zen. Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Mon objectif
Vous accompagner sur votre chemin de vie pour prendre du recul, donner du sens, vous recentrer, vous respecter et (re)trouver un équilibre dans tous les domaines.
Soyez maître de votre vie et de votre destin pas à pas grâce à mon expertise professionnelle, mon expérience et mon sens accru de l’écoute.
Mes outils
Sophrologie, Hypnose associée à la Programmation Neurolinguistique (avec d’excellents résultats pour les addictions, les troubles alimentaires, le deuil du passé, le bégaiement…), Cohérence cardiaque, Reiki, Massage sonore aux Bols tibétains, Nuad Thao et Kobido (réflexologies plantaire et faciale).
Mobilisée et engagée, j’organise régulièrement des ateliers sur différentes thématiques en Sophrologie mais aussi des ateliers d’automassage du visage ou d’autohypnose et des ateliers de gymnastique respiratoire.
J’interviens également auprès des collectivités locales, des entreprises sur demande.
