Actualités

Dimanche 26/11 15h à 16h30 : Conférence sur l’Ayurveda par Gaëtane Hannon

 

Consultation par vidéo-conférence et par téléphone
(réserver auprès des thérapeutes et voir directement avec eux !) :
– Margareth Alvares Leplat : Développement personnel
Séances en ligne par vidéo conférence possibles , prise de rdv par téléphone ou email
– Margareth participe avec un groupe d’amies à un projet de prise en charge solidaire en temps de confinement, deux séances gratuites par personne, lien : https://florescerparis.wixsite.com/acolhimento

Planning

Cours Yoga au CENTRE : Saison Septembre 2023 à Juin 2024

Dimanche

Yoga

Hatha Yoga

Hatha Yoga

Lundi 17h30 – 18h45

Iyengar Yoga

Iyengar

Lundi 9h30 – 11h30 niveau avancé

Lundi 19h-21h niveau débutant

Mercredi 10h15 – 11h30 détente profonde & séniors

Mercredi 19h30 – 21h31 niveau avancé

Jeudi 19h – 21h niveau intermédiaire

Samedi 9h – 11h niveau intermédiaire

Samedi 11h – 13h niveau débutant

Kundalini Yoga

Vendredi 19h30 – 21h

Morning Yoga

Vendredi 10h – 11h15

Power Vinyasa Flow

Mardi 9h45 – 11h

Mardi 20h15 – 21h30

Jeudi 12h30 – 13h45

Yoga Dance Fusion

Yoga Dance Fusion

Samedi 13h45 – 15h15 Enfants

Samedi 15h30-17h Adultes

Yoga Senior & Détente profonde

Mercredi 10h15 – 11h30

 

 

Thérapies

Ayurveda

ayurveda

+ d’infos

Coaching professionnel

+ d’infos

 

Drainage lymphatique

+ d’infos

Energétique Traditionnelle Chinoise

+ d’infos

Équilibration Neuro-Musculaire

 

+ d’infos

Hypnose – Hypnonatal

+ d’infos

Osthépathie Tissulaire Reflexe

+ d’infos

Reiki – Energétique

+ d’infos

Réflexologie – A.I.M.E.

Aime Réflexologie

+ d’infos

Shiatsu

+ d’infos

Sophrologie

+ d’infos

Sophrologie TDH Endométriose

+ d’infos

Actualités

Dimanche 26/11 15h à 16h30 : Conférence sur l’Ayurveda par Gaëtane Hannon

 

Consultation par vidéo-conférence et par téléphone
(réserver auprès des thérapeutes et voir directement avec eux !) :
– Margareth Alvares Leplat : Développement personnel
Séances en ligne par vidéo conférence possibles , prise de rdv par téléphone ou email
– Margareth participe avec un groupe d’amies à un projet de prise en charge solidaire en temps de confinement, deux séances gratuites par personne, lien : https://florescerparis.wixsite.com/acolhimento

Ateliers

Samedi 6 janvier 10h – 13H : Stage de Yoga Iyengar « retour de fêtes » avec Rachel

Niveau 2 – 3

Tarif : 45€

Réservation recommandée auprès de ">Rachel

Samedi 13  janvier, 16h – 18h : MUNZ FLOOR® avec Elodie

✨ ATELIER de MUNZ FLOOR® : Pour commencer cette nouvelle année en beauté, plongez dans le monde extraordinaire des fascias.
🏆 La méthode MUNZ FLOOR® multi-primée est une approche totalement atypique, innovante, unique, libératrice et réparatrice.
꩜ Les vertèbres sont décompressées et les mouvements spiralés du MUNZ FLOOR® induisent des phénomènes anti-inflammatoires, antalgiques et d’auto-guérison surprenants et durables ainsi qu’une sensation de détente hors norme.
➿ Ces forces et contre-forces tridimensionnelles libèrent l’incroyable pouvoir régénérant des fascias pour auto-produire TONUS MUSCULAIRE, RÉSISTANCE et ÉLASTICITÉ en même temps.
☄ Le MUNZ FLOOR permet de créer de l’énergie et non pas de la brûler inutilement.
💫 Apaisement de douleurs même chroniques et persistantes
✨ Amélioration de la mobilité et du tonus musculaire
💫 Gain en souplesse sans effort
✨ Bien-être mental et physique
💫 Massage intérieur
✨ Diminution du stress et de la fatigue
💫 Meilleur sommeil
Le MUNZ FLOOR® s’adresse à TOUS, débutant ou athlète, quels que soient son âge et son état de santé (sauf grossesse)
👉 Informations complémentaires sur mon site internet : elodielemoinederigouliere.com

👉 réservations auprès de

Dimanche 14  janvier 10h – 12h :  Shiatsu avec Yohann et Jean

Mercredi  17 janvier et 24 janvier à 18H15 19h : initiation à la méditation du mercredi avec Nadia Coperchini

En 1987 le Dalai Lama rencontre le neurobiologiste Francesco Varela . Ils décident ensemble d’organiser des rencontres et des études scientifiques sur les grands méditants , pour valider les bienfaits de la méditation sur l’esprit et le corps . Les neurosciences se sont attachées à 3 types de méditation : l’attention focalisée , la pleine conscience , et la compassion . Dans l’atelier initiation à la méditation je souhaite vous faire partager la saveur de se poser . La méditation est accessible à tous , plusieurs postures sont possibles pour être confortables dans notre assise .
La méditation est le plus beau cadeau que l’on puisse se faire  Chogyam Trungpa
Prix : 12 euros la séance
Informations & Inscription :
mail :
téléphone : 06 65 18 07 16

Dimanche 11 février 10h – 12h : Shiatsu avec Yohann et Jean

Dimanche 17 février 10h – 12h : Shiatsu avec Yohann et Jean

Dimanche 24 mars 6h 8h30 : Sadhana avec Céline Cachon

Les ateliers SADHANAS (pratiques matinales) sont organisées autour des portails des saisons :
– dimanche 24 mars de 6:00 à 8:30, pour l’équinoxe de printemps,
– dimanche 23 juin de 6:00 à 8:30, pour le solstice d’été.
Tarifs :
– Unité : 25€
– 2 au choix : 45€
– 4 au choix : 80€
Réservation :
Sur Leetchi, votre place sera assurée après paiement

Dimanche 23 mars 6h 8h30 : Sadhana avec Céline Cachon

Salle

  Notre salle de pratique

Claire et lumineuse, elle comprend tout le matériel pour la pratique du yoga.
Vous pouvez toutefois apporter votre propre tapis si vous le souhaitez.

salle

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Iyengar Yoga
Jean-Baptiste Nallet : 06 60 50 60 04

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Rachel Bossard : 06 10 15 35 58

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Rachel Bossard : 06 10 15 35 58

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